Dagprogramma

  • 14.00 u: 5 km individueel - “Eén toer van den Berg”
     

  • 14.10 u: 10 km individueel - “Twee toeren van den Berg”
     

  • 15.00 u: PELICANO run - G-atleten & Kinderjogging:

    • K1 - 5 jaar of jonger: geboren in 2014 of jonger - 150 meter

    • K2 - 6 en 7 jaar: geboren in 2012 - 2013: 350 meter

    • G1 - G-Atleten - 350 meter

    • K3 - 8 en 9 jaar: geboren in 2010 - 2011: 750 meter

    • K4 - 10, 11 en 12 jaar: geboren in 2007 - 2008 - 2009: 1200 meter
       

  • 15.30 u: 21 Km individueel - “De halve marathon van Heist”
     

  • 15.35 u: ”Aflossing halve Marathon”

    • Vier joggers per team (1 ronde per persoon - elk 5 km)

    • Twee joggers per team (2 ronden per persoon - elk 10 km)
       

  • Voor een goede verloop van de aflossing wedstrijd: Handleiding

  • Lijst deelnemers 2019

 
 
 

Formules en klassementen

  • 5 km individueel - "Eén toer van den Berg"​​

    • Klassement:

      • Dames

      • Heren

  • 10 km individueel - "Twee toeren van den Berg"

    • Klassement:

      • Dames

      • Heren​
         

  • 21 km individueel - "Vier toeren van den Berg"

    • Klassement:

      • Dames

      • Heren​
         

  • "Aflossing halve Marathon" - Team van twee personen (elk 10 km)

    • Klassement:

      • Drie snelste teams​
         

  • "Aflossing halve Marathon" - Team van vier personen (elk 5 km)

    • Klassement:​

      • De vijf beste teams

      • De vijf beste dames teams (bestaand uit enkel dames)

      • De drie beste teams van twee heren en twee dames

Samengevat voor de kinderen:

Elke reeks is ingedeeld per leeftijd en heeft een andere kleur.

  • 14u45 - de kinderen verzamelen op de parking van hotel Villa Monte. Opvang wordt voorzien.

  • 14u50 - de kinderen vertrekken onder begeleiding

  • De kinderen lopen vanaf de betreffende startplaats naar de aankomst toe. De start bevindt zich op een bepaalde afstand in de Bergstraat.

    • K1: 150 meter – startplaats La Cita

    • K2:  350 meter - startplaats De Living

    • G-Atleten: 350 meter - startplaats De Living

    • K3: 750 meter – startplaats 't Hoekske

    • K4: 1200 meter – startplaats La Cita
       

De wedstrijd zelf: als eerste geven we de start aan de groepen K1 en K4 reeks. Natuurlijk komen eerst de K1 aan. Drie minuten nadat K4 voorbij de startplaats van K3 loopt, vertrekken de K3 deelnemers. Drie minuten nadat K3 de startplaats van K2 passeert zullen de deelnemers van K2 vertrekken. De kinderen zullen dus in waves lopen naar de aankomst. U kan als ouder achter de aankomst plaatsnemen en zo je zoon of dochter opvangen.
 

Bij aankomst ontvangen alle kinderen een medaille, een appel en een drankje.

 

Inschrijven

  • Inschrijvingen tot 19/08/2019 - 00u00 

VOORINSCHRIJVEN IS NIET MEER MOGELIJK (meer info daginschrijving op deze pagina)
 

We adviseren jou om vooraf in te schrijven! Het heeft zo zijn voordelen:

  • Het is goedkoper

  • U bent zeker van uw inschrijving

  • Gratis inkombandje voor Heist Zingt t.w.v. € 5

  • Online goedkoper drankbonnetjes kopen

  • U moet niet aanschuiven tijdens de daginschrijvingen

  • U kan uw borstnummer eenvoudig afhalen

  • U kan tot het afsluiten van de inschrijvingen uw team(s) wijzigen

  • U maakt het uzelf, maar ook de organisatie een pak makkelijker

  • U bent zeker van een goodiebag

Afhalen voorinschrijvingen:

  • Vrijdag 23/08/2019 van 10u00 tot 12u00: CC Zwaneberg - zij-inkom langs de Berkenstraat!

  • Zondag 25/08/2019 11u00: CC Zwanenberg - inkomhal

Daginschrijvingen: 

  • U kan ter plaatse inschrijven tot ten laatste 30 minuten voor de start van uw wedstrijd. Kom op tijd en maak het ons makkelijk.

Praktische zaken:   

  • Daginschrijvingen: zondag 25/08/2019: 11u00 - 15u00 (goodiebags tot zolang de voorraad strekt)

  • Start: Bergstraat t.h.v. nummer 143

  • Aankomst: Festival terrein Hestival, voor het CC Zwaneberg

  • Inschrijvingslokaal - kleedkamers - sportzakbewaking: CC Zwaneberg

  • Douches: CC Zwaneberg (er zijn slechts een beperkt aantal douches in het CC, waarvoor onze excuses. Graag rekening mee houden.)

Kostprijs:

  • Vooraf inschrijven via de website:

    • G-atleten nemen gratis deel 

    • € 3 kinderen

    • € 7 per deelnemer - € 14 per ploeg van 2 - € 28 per ploeg van 4

  • Dag inschrijven:

    • G-atleten nemen gratis deel 

    • € 5 kinderen

    • € 10 per deelnemer - € 20 per ploeg van 2 - € 40 per ploeg van 4
       

  • Bankrekening nummer: BE19 7350 4932 6912 – BIC KREDBEBB

 
 
 

Locatie

Op het grondplan vindt u het parcours, parkeermogelijkheden, locatie van het inschrijvingslokaal, kleedkamers, start en aankomst.

  1. Start & aankomst: CC Zwaneberg

  2. Inschrijvingslokaal - kleedkamers - sportzakbewaking: CC Zwaneberg

  3. Douches & omkleden: CC Zwaneberg

  4. Pdf van het parcour

 
 

Preventief Sportmedisch Onderzoek

Deelnemen is één ding, maar gezond deelnemen nog iets anders. We verwijzen u graag door naar de website van sportkeuring.

Dit online-instrument is ontwikkeld voor iedereen die sport of van plan is te sporten. Wil je te weten komen of een sportmedisch onderzoek raadzaam is, hoe vaak dat moet gebeuren en wat er onderzocht zal worden, moet je deze test zeker doorlopen.

Alles hangt af van je leeftijd, de sport die je beoefent en de intensiteit ervan.

Het sportmedisch onderzoek is zowel bestemd voor mensen die enkel voor hun plezier of gezondheid sporten (recreatieve sporters) als voor wie deelneemt aan wedstrijden (competitieve sporters), met uitzondering van professionele topsporters.

Het onderzoek is niet verplicht, tenzij je sportfederatie beslist om het wel verplicht te maken.

Deze website kwam tot stand na een uitgebreid wetenschappelijk onderzoek en in samenwerking met SKA (vereniging van sport- en keuringsartsen), de afdeling Sport en Jeugd van het departement Cultuur, Jeugd, Sport en Media van de Vlaamse overheid en de Vlaams minister van Sport, Philippe Muyters.

Klik hier voor de test.

 

CONTACT

Actie Zorgenmens
info@heistlooptenzingt.be
info@actiezorgenmens.be
015 24 12 65 | 015 63 54 84
BE19 7350 4932 6912 (BIC KREDBEBB)
  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

©2023 BY YAMSEVENTS